Praias de Cabo Frio:
Praia das Dunas, Praia do Forte, Praia Brava, Praia das Conchas, Praia do Peró, Praia de São Bento, Praia do Siqueira, Praia do Coqueiral (Palmeiras), Praia do Foguete.
Cabo Frio possui várias outras praias de grande beleza, como a Praia do Peró, a Praia Brava e a Praia do Foguete, bastante procuradas para a prática de surfe. A Praia das Conchas atrai muitos visitantes, em busca de suas águas calmas e cristalinas.
A Praia das Dunas apresenta ondas muito fortes e é cercada por um extenso cordão de grandes dunas, raras nessa região, entre as quais a maior e mais alta é muito acessada para ver o pôr-do-sol. Conhecida como Dama Branca por causa da cor da areia, chega a atingir 25 metros, oferecendo um esplêndido panorama do lugar.